在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 158.67克 | 碳水物: 253.53克.
早餐: Tre Mulini Bran Sticks, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Gamberi Cotti, Prezzemolo, Pesce Spada, Aglio, Iberia Cozze Cilene Sgusciate, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Polipo, Amo Essere Biologico Fusilli. 晚餐: Lupini, Fior di Natura Burger di Soia, Zucchine. 小食/其他: Pesca. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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