在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 169.28克.
早餐: Biscottes d'épeautre, Vitaquell Vita Coco, Myprotein Ibcaa, Jus de Citron, Melon. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Sojasun Yaourt Nature, Régime Dukan Cacao, La Vie Claire Pain Azyme Sarrasin Épeautre, Biscottes d'épeautre, Vitaquell Vita Coco, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. 小食/其他: Picard Framboises, Biscottes d'épeautre, Vitaquell Vita Coco. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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