在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 122.82克 | 碳水物: 139.64克.
早餐: Café Cortado. 午餐: Milbona High Protein Peach-Orange, Mercadona Pan Integral 100%, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Tortitas de Maíz, Guinness Cerveza. 晚餐: Isabel Ensalada Mediterránea, Lidl Chocolate 85%, Hacendado Pimientos Asados Tiras Primera, Hacendado Espinaca Cortada, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tortitas de Maíz. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|