Olgafeticova的日记, 2021年09月26日

在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）

88.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月26日:

446 千卡

脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 15.41克 | 碳水物: 26.79克. 早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Новосибхлеб Украинский, Оливки, Вареное Яйцо, Селедка под Шубой. 更多的......

2360 千卡

运动: 徒步旅行 - 25 分钟, 休息 - 15 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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Olgafeticova的体重历史

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