在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2801 千卡
|
脂肪: 127.97克 | 蛋白质: 77.79克 | 碳水物: 351.34克.
早餐: Яблоко, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кабачковые Оладьи, Чернослив. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Суп Куриный с Вермишелью, Чернослив. 小食/其他: Русский Холод Мороженое Юбилейное. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|