在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2225 千卡
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脂肪: 118.61克 | 蛋白质: 95.40克 | 碳水物: 201.70克.
早餐: Sunco Minyak Goreng, Sania Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Ijo, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. 晚餐: Bakso, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Tahu, Wortel Dimasak, Bihun Goreng. 小食/其他: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Tahu Isi, Pepaya, Omex Macaroni. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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