在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 63.54克 | 碳水物: 26.88克.
午餐: Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela. 晚餐: Frimesa Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Calabresa, Alface Americana, Catchup, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Bife de Fígado, Beterraba Cozida. 小食/其他: Bubbaloo Chiclete. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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