在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 41.06克 | 蛋白质: 31.04克 | 碳水物: 109.70克.
早餐: Romanza Fürst-Pückler-Art. 午餐: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 晚餐: miree Französische Kräuter, Graubrot. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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