在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 68.34克 | 碳水物: 115.78克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão Integral. 午餐: Banoffe, Rondelli 4 Queijos. 晚餐: Camil Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Yoki Farofa. 小食/其他: Banana Prata, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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