在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 57.20克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 189.33克.
早餐: Dolciando & Dolciando Frollini con Riso e Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Consilia Latte di Avena, Consilia Marmellata di Arance. 午餐: Melinda Mela, Muller Yogurt Magro Colato al Pistacchio. 晚餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mestemacher Pane Proteico, Gentilini Fette Biscottate Tostate, I Siciliani Burro di Arachidi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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