在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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127.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 101.45克 | 碳水物: 147.57克.
早餐: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Massa Leve Mini Pastéis. 午餐: Salpicão de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Suco de Uva, Canastra Queijo Minas Meia Cura , La Violetera Uva Passa Escura, Azeitonas Verdes. 晚餐: Laranja Pêra, Nautique Sardinha com Óleo Comestível , Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela. 小食/其他: DIA Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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