在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 108.36克.
早餐: Сливочное Масло, Инжир, Голубика, ВкусВилл Кокос Очищенный , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Избенка Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Торт в Кармане Кокосовый Торт. 晚餐: Мёд, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», President Сыр Бри, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|