在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. 午餐: Estrogonofe de Frango, Alface. 晚餐: Quero Feijão Carioca . 小食/其他: Banana, Jeunesse Zen Fuze Chocolate Dream. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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