在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 32.49克 | 碳水物: 17.85克.
早餐: Вастэко Пиццелли, BioVin Protein Bar Coconut & White Chocolate, ВкусВилл Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Арла Натура Сливочный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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