在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 132.20克.
早餐: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 午餐: Окей Креветки Королевские Очищенные, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Индилайт Индейка Краковская, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Падун Хлеб Чабатта. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|
|
|