在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 94.03克 | 碳水物: 112.53克.
早餐: грудка индейки 13.09, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 午餐: грудка индейки 13.09. 晚餐: хачапури. 小食/其他: Магнит Слива, Магнит Банан, ВкусВилл Ряженка 4%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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