在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 57.91克 | 碳水物: 41.59克.
早餐: Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. 午餐: АЛВИЗ Водка Особая Архангельская Солодовая, Владимирский Стандарт Сардельки, Лук, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ со Свининой, Зеленая Фасоль, Сметана, Анком Колбаса Варёная Докторская. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|