在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 13.47克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 99.69克.
早餐: Café. 午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Menu + Leve Feijoada Light, Couve Manteiga Refogada. 晚餐: Cuscuz (Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Tilápia. 小食/其他: São Lourenço Doce de Leite Diet, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marilan Magic Toast Integral, Berry Good Mirtilo In Natura. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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