在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 126.64克 | 碳水物: 136.32克.
早餐: Капуста, Сырники запеченные, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каша рисовая. 晚餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|