在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 135.55克.
早餐: Yakult Leite Fermentado, Ipanema Queijo Minas Frescal, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. 晚餐: Bem Brasil Batata Frita Congelada , McDonald's Chicken Classic Grill. 小食/其他: Adria Folhata, Banana Prata, Cassini Biscoito de Polvilho Doce. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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