rabiaskry的日记, 2021年09月24日

在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

73.6 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 15.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月24日:

609 千卡

脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 43.18克 | 碳水物: 51.49克. 午餐: Çaykur Yeşil Çay , Peynirli Sandviç. 晚餐: Feast Limonlu Cheesecake, Burger King Tavuklu Salata. 更多的......

一个星期减少14.7 公斤

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