在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 55.31克 | 蛋白质: 45.33克 | 碳水物: 114.24克.
早餐: Aymoré Biscoito Salpet , Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Ovo Frito. 晚餐: Sadia Mussarela, Alface, Sadia Salame tipo Italiano, Coca-Cola Refrigerante Zero, Subway Tomate, Heinz Maionese, Pão Francês. 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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