在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 43.02克.
早餐: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. 午餐: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. 晚餐: Burger King Chicken Tendercrisp Salad. 小食/其他: Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%, Babybel Babybel Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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