在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 87.98克.
早餐: Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. 午餐: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Дижонская Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Пекинская Капуста, Магнолия Фунчеза, Рагу из Баклажанов, Красная Фасоль (Консервированная). 晚餐: Салат из Пекинской Капусты. 小食/其他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|