在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 118.28克 | 蛋白质: 139.34克 | 碳水物: 81.00克.
早餐: الطماطم, خيار خيار, خس خس, بيضة مسلوقة. 午餐: شيبسي خل وملح, طحينة, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), سلطة الخضر المختلطة. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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