在2021年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 98.09克 | 碳水物: 214.24克.
早餐: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Corny Protein Vanilla. 午餐: Тануки Ролл с Лососем. 晚餐: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
稳定体重
|