在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2110 千卡
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脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 112.95克 | 碳水物: 285.06克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Доширак Cheese Рамён с Сыром, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный. 晚餐: Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. 小食/其他: Просто Мёд . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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