katenok3812的日记, 2021年09月24日

在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）

65.8 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月24日:

417 千卡

脂肪: 16.19克 | 蛋白质: 21.02克 | 碳水物: 47.60克. 早餐: Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Равис Буженина Рощинская. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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