Kartoffelchen 的日记, 2014年03月27日

在2014年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

87.9 公斤最近减少: 12.1 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月27日:

688 千卡

脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 33.31克 | 碳水物: 70.89克. 早餐: K-Classic Käseaufschnitt Light, Spiegelei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 午餐: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 晚餐: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 小食/其他: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 更多的......

2664 千卡

运动: 健身器（慢的） - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 12 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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Kartoffelchen 的体重历史

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