在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 65.49克 | 碳水物: 154.63克.
早餐: Ovo Cozido, Italac Manteiga Comum com Sal, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. 午餐: Mandioquinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Arroz de Couve Flor. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Ouro Branco, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo de Massa Fina. 小食/其他: Seara Presunto, Italac Queijo Mussarela, Bem Brasil Batata Carinhas, Arcor Bala Butter Toffes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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