在2021年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 96.33克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елея Масло Виноградной Косточки, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Смак Хлеб Бабушкин. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Белые Грибы (Обжаренные). 晚餐: METRO Чука, Сыр Российский, Виноград, Мерси Конфеты, Селедка под Шубой, Роллы Филадельфия. 小食/其他: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|