在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 90.30克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Uduk. 午餐: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Pakcoy, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Takoyaki, Telur, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Pakcoy, Tahu. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|