在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 36.12克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 36.57克.
午餐: Mission Tortilla Strips, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips, Red Onions, Green Leaf Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Chipotle Honey Vinaigrette, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. 小食/其他: Newman's Own Alfredo Pasta Sauce, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Heavy Cream. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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