在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 67.39克.
早餐: TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips. 午餐: Pears , Mission Tortilla Strips, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Chipotle Honey Vinaigrette, Green Leaf Lettuce, Red Onions, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips. 更多的......
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一个星期减少15.2 公斤
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