在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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382 千卡
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脂肪: 8.04克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 26.36克.
午餐: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. 晚餐: Mushrooms , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 小食/其他: Honeycrisp Apples. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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