在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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128 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 18.46克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 113.39克.
午餐: Marilis Rosquinha de Coco, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. 小食/其他: Garoto Bombom Paçoca, Suco de Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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