在2021年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 84.77克 | 蛋白质: 155.33克 | 碳水物: 114.26克.
午餐: Cilo Anillos de Limon, Zanahoria, Ternera, Natura Salsa Golf, Fargo Pan Doble Integral. 晚餐: Milanesa de Pollo al Horno, Dia Lomitos de Atún en Aceite. 小食/其他: La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Nesquik Nesquik, Huevo, Bagley Sonrisas, Noel Mermelada de Frutilla. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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