在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 164.70克 | 碳水物: 120.40克.
早餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 午餐: Higos, Hacendado Arroz Ensaladas y Guarnición, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Higos, Pastoret Requesón 0% M.G., Milbona Queso Fresco Batido Fresa. 小食/其他: Hacendado Yogur Líquido Proteinas, Huevo Cocido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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