在2021年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 10.62克 | 蛋白质: 39.72克 | 碳水物: 46.45克.
晚餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ca sayur ayam dan bakso, Nasi Merah, Kerupuk Beras, Tempe Goreng Tepung. 小食/其他: Lumpia Ayam, Getuk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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