在2014年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.0 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2859 千卡
|
脂肪: 108.41克 | 蛋白质: 93.99克 | 碳水物: 393.36克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Monster Beverage Khaos Energy Drink. 午餐: Peanut Butter Cookie, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Plain Yogurt, Bacon, Egg White, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. 晚餐: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 小食/其他: Reese's Nutrageous Candy Bar. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|