在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2532 千卡
|
脂肪: 188.63克 | 蛋白质: 116.56克 | 碳水物: 72.94克.
早餐: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), HSN Foods Mantequilla de Almendras. 午餐: Cebollas, Oscar Mayer Salchichas Wieners Classic, La Selva Bacon, Huevo, Guisantes (Congelados). 晚餐: Cebollas, Costillas de Cerdo, Florette Berros, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. 小食/其他: Hacendado Chocolate 99%, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Guacamole, Maxorata Queso de Cabra Semicurado Untado con Pimentón. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|