在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 157.55克.
早餐: Urap, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Urap, Sambal Goreng, Ikan Pari, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Kecambah, Ikan Pari, Nasi Putih. 小食/其他: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kue Talam, Tahu Goreng. 更多的......
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稳定体重
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