在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 55.93克 | 碳水物: 12.31克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Каждый День Клюква Замороженная, Delicato Кокосовое Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожная запеканка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Вареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|