在2021年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 74.11克.
早餐: Almonds , Boiled Egg, Oatmeal. 午餐: Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Paprika , Broccoli , Calavo Avocado. 晚餐: Boiled Egg, Calavo Avocado, Sweet Potato , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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