在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 16.28克 | 碳水物: 145.39克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Oba Suco de Abacaxi & Couve. 午餐: Matilat Manteiga Extra sem Sal, Casa do Pão Pão de Cenoura, Banana Nanica. 小食/其他: Banana Nanica, Lacta Sorvete, Morangos, Jussara Leite Semidesnatado. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|