在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 52.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 65.56克 | 蛋白质: 143.76克 | 碳水物: 60.18克.
早餐: Psyllium. 午餐: Peras, Couve Manteiga Crua, Frango Assado. 晚餐: Alface, Rúcula, Peras, Couve Manteiga Crua, Frango Assado. 小食/其他: CAFÉ DUAS COL DE AÇUCAR, NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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