注册  |  登录

RoseFlorida的日记, 2014年03月26日

在2014年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
110.1 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 58.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年03月26日:
1365 千卡 脂肪: 112.43克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 23.30克.   早餐: Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. 午餐: Parmesan Cheese (Shredded), Salad Dressing, HEB Fully Cooked Grilled Sliced Chicken Breasts, Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: Birds Eye Broccoli & Cheese Sauce, Chicken Skin, Publix Rotisserie Seasoned Chicken. 小食/其他: Taylor Ham, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Bombs with Almond Butter. 更多的......
2914 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


RoseFlorida的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。