在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 78.00克 | 蛋白质: 102.53克 | 碳水物: 112.16克.
早餐: ВкусВилл Смесь для Салатов, Красные Помидоры, Хурма, Сыр Сулугуни, Растительное Масло, Овсяные Отруби, Яйцо, Вареное Яйцо. 午餐: ВкусВилл Смесь для Салатов, Пятерочка Хурма, Жареная или Запеченная Курица, Слобода Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Гречка, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|