matstasi的日记, 2021年09月22日

在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）

87.9 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 32.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月22日:

548 千卡

脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 8.14克. 早餐: Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Яйца Куриные, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

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