在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 32.10克 | 碳水物: 102.68克.
早餐: Раф Кофе. 午餐: Капучино, Чизкейк. 晚餐: Фанни Сырок Ванильный 15%, Капучино, Комбуча, Агуша Сырок Черника, Онисс Паштет Домашний, Чизкейк. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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